Als je je wel eens uitgeput hebt gevoeld na een lange dag op kantoor, in de klas of in de bibliotheek, dan ben je niet de enige. Mentale vermoeidheid is een veel voorkomend probleem in deze tijd. Maar, wist je […]
De inname van foliumzuur wordt vaak gerelateerd aan zwangerschap en het geven van borstvoeding. Het klopt dat dit supplement veel wordt gebruikt als prenatale vitamine. Prenatale vitamines helpen om de kans op een gezonde zwangerschap te verbeteren door veel belangrijke […]
De wereld van supplementen en voedingsleer kan intimiderend zijn voor een nieuwkomer. Met zoveel vitaminen, mineralen, enzymen en chemicaliën die beschikbaar zijn, is het bijna onmogelijk om een product te kiezen. Maar wat zou je er van denken als we […]
Je hebt jezelf misschien wel eens afgevraagd of je een vitamine D-supplement aan je voedingspatroon moet toevoegen. Wij hebben de meest actuele informatie over dit molecuul verzameld en op een duidelijke manier voor je samengevat. Blijf lezen om al je […]
Je hebt vast wel eens van vitamine C gehoord. Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur, is de bekendste vitamine en wordt door veel mensen als onmisbaar gezien. Vitamine C draagt onder andere bij aan een goede weerstand en energie. Hoewel het meest […]