Wat zijn de beste OPC-supplementen van 2023?

42,96 EUR

OPC (95%) Druivenpitextract Resveratrol Supplement met Vitamine C, 180 Vegan Capsules, 1000mg pure OPC uit Franse Druiven, Antioxidant voor de Bloedsomloop, 95% Oligomere Proanthocyanidine

AffiliateLink

19,97 EUR

OPC capsules 500mg uit druivenpit extract – oligomere proanthocyanidinen – vegan – zonder magnesiumstearaat – 60 capsules

AffiliateLink

10,95 EUR

OPC Druivenpitextract – 300 capsules – 1000 mg extract met 700 mg OPC – hoogste OPC-gehalte volgens HPLC – in het laboratorium getest OPC van Europese druiven – veganistisch – hoge dosering

AffiliateLink

21,99 EUR

OPC Druivenpitextractpoeder 100g – 95% OPC – Hoge dosis premium kwaliteit – Zonder toevoegingen – Van rijpe, rode druiven – Zacht gedroogd – Gecontroleerd en verpakt in Duitsland

AffiliateLink

14,99 EUR

OPC 600mg capsules met acerola – HOOG GEDOSEERD – VEGAN – 90 capsules – druivenpit extract voedingssupplement

AffiliateLink

23,95 EUR

OPC Druivenpitextract Capsules hoge dosis – Speciaal aanbod – 400mg zuiverste OPC – 95% echt OPC-gehalte – OPC uit Frankrijk (Franse druiven) – 100% zonder additieven

AffiliateLink

17,99 EUR

OPC Capsules – Hoogste OPC-gehalte volgens HPLC – 1050mg druivenpitextract met 630mg pure OPC – Laboratoriumstudie van Franse druiven – 180 capsules – Veganistisch, hoge dosis geproduceerd in Duitsland

AffiliateLink

19,97 EUR

Nature Basics® Natuurlijk OPC druivenpitextract gecertificeerd en duurzaam in glas | vrij van additieven en CO2-neutraal | 180 capsules veganistisch en hoge dosering | 500 mg pure OPC uit FRA per dagelijkse dosis

AffiliateLink

34,90 EUR

OPC druivenpitextract + natuurlijke vitamine C – 240 capsules voor 8 maanden – Hoogste OPC-gehalte volgens HPLC – OPC van Europese druiven – Veganistisch

AffiliateLink

19,99 EUR

Natural Elements | OPC | 240 capsules voor 8 maanden | Veganistisch | Geproduceerd in Duitsland

Ben je op zoek naar een OPC-supplement? Hieronder vind je de de beste OPC-supplementen die op de markt verkrijgbaar zijn. We hebben een selectie gemaakt met onze persoonlijke favorieten, samengesteld door een team van experts en deskundigen. Lees de beschrijvingen en vind het product dat het beste bij je past. Het maakt niet uit of je nu bijvoorbeeld veganistisch bent of weinig geld te besteden hebt, in onze selectie vind je het perfecte supplement.

Het OPC-supplement met de beste prijs-kwaliteitverhouding
Het beste OPC-supplement uit Franse druiven
Het beste OPC-supplement voor veganisten
Het beste OPC-supplement in capsule-vorm

Het OPC-supplement met de beste prijs-kwaliteitverhouding

AffiliateLink

26,99 EUR

Het OPC-supplement van Natural Elements bevat 240 capsules. De premium capsules van druivenpit-extract zijn in het laboratorium getest en zijn afkomstig van Europese druiven. Met een verpakking van 240 capsules heb je voldoende voorraad voor 8 maanden in huis. Het hoogwaardige extract van druivenpitten van dit product heeft een van de hoogst haalbare OPC-niveau’s. Het artikel is geschikt voor veganisten en bevat geen ongewenste toevoegingen. De fabrikant raadt aan het product te combineren met natuurlijke vitamine C, zoals het Camu Camu-extract.

Kurkraft Premium | OPC | 240 capsules | 880 mg | Druivenpittenextract met 616 mg OPC per dagelijkse dosis

Het beste OPC-supplement uit Franse druiven

AffiliateLink

20,90 EUR

Het OPC-supplement van Kurkraft bevat 240 hooggedoseerde capsules, elk met 440 mg druivenpitten-extract en 308 mg OPC (HLPC) van de beste kwaliteitsclassificatie, zo blijkt uit de certificaten. De Kurkraft OPC-capsules zijn veganistisch en lactose-, gluten-, gelatine- en GMO-vrij. De fabrikant raadt aan om 1 tot 2 capsules per dag in te nemen, vergezeld door een groot glas water. Het fabricageproces vindt volledig plaats in Duitsland, volgens de strenge Europese normen.

NATURE LOVE® | OPC Druivenpit-extract | Premium | 800 mg extract per dagelijkse dosis | Veganistisch

Het beste OPC-supplement voor veganisten

NATURE LOVE® | OPC Druivenpit-extract | Premium | 800 mg extract per dagelijkse dosis | Veganistisch

Sale

AffiliateLink

16,95 EUR

Ben je veganist of vegetariër? Dan is het extra belangrijk om te controleren of het supplement dat je koopt geschikt is voor jou. Controleer in dat geval altijd goed het etiket. Het OPC-supplement van Nature Love is 100% plantaardig en veganistisch. De producten van Nature Love worden erkend door belangrijke veganistische instellingen. Iedere dagelijkse dosis van 2 capsules bevat 800 mg druivenpit-extract.

GloryFeel® | OPC | 1000 mg | Van originele Franse druiven | 180 veganistische capsules

Het beste OPC-supplement in capsule-vorm

AffiliateLink

47,90 EUR

Gloryfeel gebruikt voor de productie van hun OPC-capsules alleen hoogwaardige wijndruiven uit Frankrijk, waarvoor ze een complex, chemievrij extractieproces gebruiken. Er wordt alleen water en alcohol gebruikt voor de extractie, geen chloorchemie. Iedere dagelijkse dosis van 2 capsules bevat 1.052 mg hooggedoseerd druivenpit-extract, plus 24 mg vitamine C. De capsules zijn gemakkelijk in te nemen en in je dagelijkse voeding te integreren. Kopers raden de aankoop van dit product aan anderen aan.

Shopgids: Alles wat je moet weten over OPC

OPC’s zijn krachtige antioxidanten die vrije radicalen opvangen en neutraliseren die anders verantwoordelijk zijn voor oxidatieve en ontstekingsprocessen in ons lichaam. Deze natuurlijke stoffen worden al meer dan tien jaar als supplement gebruikt en worden door sommigen beschouwd als de beste antioxidanten op de markt. Wil je meer weten over OPC en ontdekken waar je op moet letten als je een OPC-supplement koopt? Je vind de antwoorden op de meest gestelde vragen hieronder.

houder van een druiven — OPC’s uit druivenpitten zijn bioflavonoïden met een krachtige antioxidatieve en ontstekingsremmende werking.
(Bron: Nikkiphoto: 47308369/ 123rf.com)

Wat is OPC?

Oligomere Proanthocyanidinen (OPC) uit druivenpitten zijn bioflavonoïden met een krachtige antioxidatieve en ontstekingsremmende activiteit. Het zijn stoffen met een plantaardige oorsprong. De Franse wetenschapper Jacques Masquelier ontdekte OPC’s in 1948 en isoleerde de stoffen uit het extract van druivenpitten en pijnboomschors (Pinus pinaster) ().

OPC’s bevatten stoffen die goed zijn voor onze gezondheid. De antioxidanten beschermen je tegen gezondheidsproblemen uit de hedendaagse samenleving. Stress, veroudering en een slechte voeding leiden tot een negatieve invloed op je balans, wat resulteert in een toename van oxidatieve stress, ontstekingen en het risico op hart- en vaatziekten. De gevolgen van deze schadelijke processen zijn samengevat in de volgende tabel (2, 3):

Probleem	Oorsprong	Mechanisme	Gevolg
Oxidatieve stress (verhoogde vrije radicalen)	Besmetting Blootstelling aan zware metalen (cadmium en lood) Obesitas	Grotere hoeveelheid oxiderende stoffen Afname van antioxiderende moleculen	Celbeschadiging Atherosclerose Diabetes Hypertensie Voorbeelden van andere ernstige ziekten Onvruchtbaarheid bij mannen Vermoeidheid
Ontstekingen (overmatige activering van het immuunsysteem)	Veroudering Stress Obesitas Diabetes Allergieën Hart- en vaatziekten Slaapgebrek	Afgifte van onstekingsbevorderende moleculen	Gewrichtspijn Spierpijn Vermoeidheid Slapeloosheid Depressie Angst Obstipatie Winderigheid Gewichtstoename Gevoeligheid voor ontstekingen
Metabool syndroom (verhoogde kans op hart- en vaatziekten)	Overmatige consumptie van voedsel met verzadigd vet en suikers Zittende levensstijl	Ontwikkeling van buikvet Insulineresistentie Metabole mismatch	Gewichtstoename Hypertensie Diabetes Erectiestoornissen bij mannen Hypercholesterolemie Hart- en vaatziekten Andere ernstige ziekten

Een van de belangrijkste eigenschappen van OPC is de krachtige antioxidant-activiteit, die mede is gebaseerd op het uitschakelen van o.a. zuurstof- en stikstofradicalen. Volgens de meest recente onderzoeken is het antioxiderende effect van OPC krachtiger dan dat van vitamine C en E, de twee bekende andere antioxidanten. De inname van OPC zou de kans op lichaamsontstekingen kunnen verminderen en de eetlust kunnen remmen, wat bijdraagt aan het gewichtsverlies dat nodig is om de kans op hart- en vaatziekten te verkleinen (4).

Waar zit OPC in?

OPC’s zijn in kleine hoeveelheden aanwezig in bepaalde voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong, zoals druiven, frambozen, bosbessen en andere bessen. Pinda’s en pijnboomschors bevatten ook in meer of mindere mate OPC’s. Ook wijn, vooral als het is gefermenteerd in vaten van pijnboomschors, is een goede bron van deze antioxidanten.

De consumptie van deze voedingsmiddelen kan dus je OPC-waarden verhogen. Als je de dosis Oligomere Proanthocyanidinen wilt bereiken waarvan is aangetoond een potentieel gunstig effect op de gezondheid te hebben, moet je dagelijks veel druiven, bessen of wijn consumeren. Een overmatige inname van deze levensmiddelen heeft echter een aantal ongewenste effecten (5):

Lege calorieën: Ongezonde levensmiddelen leveren wel calorieën, maar geen waardevolle vitamines, mineralen, spoorelementen en vezels. We noemen dit ‘lege calorieën’. Overmatig wijngebruik verhoogt de alcoholinname en op die manier een teveel aan lege calorieën. Je verhoogt hiermee bovendien de kans op tegelijkertijd ondervoeding en obesitas.
Alcoholische oxidatie: Zodra alcohol wordt omgezet door de lever, vormt dit de oxiderende stof aceetaldehyde. Dit molecuul bindt zich aan en beschadigt de weefsels en veroorzaakt onder meer cardiovasculaire (cardiomyopathie), lever- (cirrose) en metabole (pancreatitis) pathologieën. Dit proces verzet zich tegen de antioxiderende effecten van OPC’s.
Gewichtstoename: Hoewel de consumptie van vers fruit en noten wordt aanbevolen, zal een te grote hoeveelheid suiker en vetten uit druiven, bramen, frambozen en pinda’s leiden tot de inname van overmatige calorieën en gewichtstoename. In het geval van diabetici zal de suikerinname hun glykemische controle verslechteren.
Hoge kosten: Wijn, noten en bessen zijn over het algemeen niet goedkoop. Op de lange termijn kan dit dus ook slecht voor je portemonnee zijn.

De dosis die wordt gebruikt om oxidatieve stress te verminderen, ligt tussen de 50 en 600 mg/dag OPC. Een glas wijn levert van de genoemde levensmiddelen de hoogste natuurlijke OPC-inname op, ongeveer 200 mg (6). Het antioxiderende vermogen wordt echter verminderd door het effect van de aceetaldehyde. Een supplement is daarom veel effectiever voor het leveren van een effectieve hoeveelheid OPC.

druiven en druivenpitten — Onderzoek toont aan dat het uiterlijk van de huid van vrouwen verbetert na het gebruik van een OPC-supplement.
(Bron: Radmanovac: 89357415/ 123rf.com)

Kunnen OPC-supplementen de veroudering vertragen?

De belangrijkste oorzaak van veroudering is oxidatieve stress veroorzaakt door het schadelijke effect van vrije radicalen. De chemische reacties die plaatsvinden tijdens de stofwisselingsprocessen van ons lichaam, produceren deze oxiderende invloeden. Dit proces kan worden versneld door de consumptie van gifstoffen zoals alcohol en tabak en de invloed van stress.

Hoewel we het verstrijken van de tijd niet volledig kunnen tegenhouden, kunnen we wél gezond ouder worden door de invloed van vrije radicalen te verminderen. Zo verkleinen we de kans op bepaalde ziekten, zoals hart- en vaatziekten, achteruitgang van gewrichten en onvruchtbaarheid. Ook kunnen we zo het voortijdig verschijnen van rimpels voorkomen.

Hoewel OPC-supplementen al tientallen jaren voor leeftijdsgerelateerde ongemakken worden gebruikt, bevinden de meeste onderzoeken naar oligomere Proanthocyanidinen zich nog in de beginfase. De resultaten zijn echter veelbelovend. De meeste onderzoeken bevestigen het potentieel van OPC-supplementen om de oxidatie die wordt veroorzaakt door elementen zoals de consumptie van gifstoffen, obesitas of hypertensie te verminderen. De meest bemoedigende test toont een verbetering van de kleur, stevigheid en textuur van de vrouwenhuid aan.

Helpen OPC-supplementen om ontstekingen te verminderen?

Wist je al dat ontstekingen een van de hoofdoorzaken zijn van veel ziektes? In westerse landen bereiken ontstekingen momenteel chronische niveaus. Ze blijven vaak onopgemerkt en slagen er in ons dagelijks leven moeilijker te maken. Ontstekingen als gevolg van bijvoorbeeld obesitas, diabetes of andere ziekten, veroorzaken onder andere gewrichtspijn, darmproblemen en ademhalingsproblemen.

Bioflavonoïden zoals OPC’s kunnen het immuunsysteem reguleren, waardoor overmatige activering van de cellen die verantwoordelijk zijn voor de productie van ontstekingsmoleculen, wordt voorkomen. Het gebruik van OPC-supplementen uit druivenpit-extracten kan op die manier ontstekingen onder controle houden die worden veroorzaakt door bijvoorbeeld een ontoereikend dieet of metabole stoornissen zoals diabetes. Wel belangrijk is om hierbij het belang te onderstrepen dat er nog meer studies nodig zijn om deze veelbelovende resultaten verder te bevestigen.

een medische studie uitvoeren — Onderzoek toont aan dat OPC klachten van spataderen vermindert.
(Bron: Atamanenko: 67136172/ 123rf.com)

Hoe moet je een OPC-supplement gebruiken?

OPC-supplementen zijn verkrijgbaar in capsule- of tabletvorm. Er is nog geen algemene indicatie die definieert hoe je een OPC-supplement moet gebruiken. We raden om ten alle tijde de instructies van de fabrikant te raadplegen voor gebruik. Daarnaast vind je hieronder een lijst met de belangrijkste aanbevelingen en tips die helpen zoveel mogelijk uit een OPC-supplement te halen:

Dosering: In wetenschappelijk onderzoek worden over het algemeen doseringen tussen de 100 en 600 mg OPC per dag gebruikt (8.13). Deskundigen raden aan per kilo van je lichaamsgewicht een dosis van 1 of 2 mg OPC te gebruiken. Bijvoorbeeld: een persoon met een gewicht van 60 kilo, zou 120 mg OPC mogen nemen. Als je de hoeveelheid wilt verhogen, is het raadzaam om van tevoren een arts te raadplegen.
Tijdstip: Er is geen algemene richtlijn over het tijdstip van het innemen van een OPC-supplement. Voor zover bekend heeft het tijdstip geen invloed op de effectiviteit van het supplement. Gebruik het supplement daarom op het moment dat voor jou het beste uitkomt.
Met of zonder voedsel: Hoewel het nog niet wetenschappelijk bewezen is dat de consumptie van voedsel de opname van OPC-supplementen beïnvloedt, adviseren sommige voedingsdeskundigen het supplement ten minste een half uur voor een maaltijd te consumeren. Personen die het niet verdragen om tabletten op een lege maag in te nemen, kunnen het supplement wel bij een maaltijd consumeren.

fruit op een boom — In de jaren 60 ontdekte de Franse professor Jaques Masqeulier dat de stoffen uit de pijnboomschors een grote hoeveelheid aan OPC bevatten.
(Bron: Lukeluke: 84130525/ 123rf.com)

Waar moet je op letten bij je aankoop?

Het kiezen van een goed OPC-supplement is geen gemakkelijke taak. Het is noodzakelijk om op een aantal belangrijke factoren te letten om het juiste supplement te kiezen. Als je niet over de nodige informatie beschikt, is het bijna onmogelijk om de juiste aankoop te doen. Onze aankoopcriteria bieden je alle nodige kennis om succesvol een keuze te maken:

Ingrediënten
Oorsprong
Biologisch
Geldigheidsdatum

Ingrediënten

Als je allergisch bent voor druiven, bosbessen of een andere bes, kun je helaas geen gebruik maken van OPC-supplementen op basis van druivenpit-extract. Maar gelukkig zijn er goede alternatieven te vinden. Je kunt in dit geval bijvoorbeeld kiezen voor een supplement dat uitsluitend is gebaseerd op extract van pijnboomschors. Als je tijdens het gebruik van het supplement last krijgt van benauwdheid, een rode huid of duizeligheid, stop dan onmiddellijk met het gebruik en zoek medische hulp.

Oligomere proanthocyanidinen zijn plantaardig, waardoor je gemakkelijk supplementen vindt die geschikt zijn voor vegetariers en veganisten. Raadzaam is wel om de samenstelling van elk product zorgvuldig te bekijken. Als je vegetarisch of veganistisch bent, moet je goed controleren of je geen capsules met dierlijke gelatine koopt. Er zijn ook producten die speciaal geschikt zijn voor coeliakiepatiënten of mensen met een lactose-, soja- of notenallergie.

meisje met vermoeid gezichtsvermogen — OPC beschermt het lichaam tegen veroudering en heeft een positieve invloed op hart en bloedvaten, bindweefsel, huid en andere weefsels en organen.
(Bron: Przybysz: 74173045/ 123rf.com)

Oorsprong

OPC’s zijn in gematigde hoeveelheden te vinden in bepaalde voedingsmiddelen, zoals cacao, noten en verschillende soorten citrusvruchten. De voordelen van OPC-supplementen op basis van druivenpit-extract en pijnboomschors zijn echter in meer detail bestudeerd. Als je zeker wilt zijn van de effectiviteit en veiligheid van een supplement, raden we aan te kiezen voor een product dat deze extracten bevat.

Biologisch

Hou je van natuur, dieren en het milieu? Dan is het kiezen voor biologische producten een logisch gevolg. Koop indien mogelijk een supplement dat afkomstig is van de biologische landbouw. Ontbossing en misbruik van bestrijdingsmiddelen vormen een constante bedreiging voor ons ecosysteem. Het kiezen van een duurzaam OPC-supplement zal bijdragen aan het verbeteren van je gezondheid en de zorg voor het milieu. Hoewel deze producten iets duurder zijn, kies je zo voor een beter leven.

Wist je dat Hippocrates al in het oude Griekenland het gebruik van druivensiroop, rijk aan OPC, aanbeval als medicijn?

Geldigheidsdatum

Voor een optimaal effect, moet je het bewaringsadvies van de fabrikant van het OPC-supplement raadplegen. Over het algemeen is het raadzaam om het product op een koele en droge plaats te bewaren om zo de invloed van zonlicht zoveel mogelijk te vermijden. Let ook goed op de geldigheidsdatum van het product. Na de vervaldatum van het artikel nemen de antioxiderende eigenschappen van OPC’s geleidelijk af, totdat deze verdwijnen.