Sommige mensen krijgen last van vervelende bijwerkingen door het gebruik van magnesiumsupplementen. Deze reacties kunnen variëren van licht ongemak tot allergische reacties, hartaandoeningen en neurologische bijwerkingen. Wil je weten of magnesiumsupplementen iets voor jou zijn? In dit artikel onderzoeken we […]
Het reinigen van je darmen is een praktijk die de laatste tien jaar erg populair is geworden. Waarom het goed is om je darmen te reinigen? Het helpt je lichaam met het afvoeren van gif- en afvalstoffen die zich door […]
Misschien heb je er wel eens van gehoord: collageensupplementen. Deze supplementen zijn een veilige en effectieve optie om de meest voorkomende esthetische problemen van het verouderingsproces te bestrijden. Maar kun je ook collageen uit je voeding halen? En zijn er […]
Je glimlach is je beste visitekaartje en als je enthousiast lacht, zie je dat in je ogen. Kraaienpootjes, de rimpels die rond je ogen ontstaan, zijn het beste bewijs dat je in je leven hebt gelachen. Toch zijn er veel […]
Veel mensen hebben last van spiervermoeidheid en gewrichtspijn bij het uitvoeren van hun dagelijkse bezigheden. In sommige gevallen kan dit te wijten zijn aan een tekort aan voedingsstoffen zoals collageen en magnesium. Deze twee componenten afzonderlijk beïnvloeden bijna ons hele […]
Constipatie is vaak een signaal in je lichaam dat, net als de alarmlichten van een auto, je vertelt dat je op iets moeten letten dat niet helemaal goed zit. Om het probleem vanaf de wortel aan te pakken is het […]
Ben je op dit artikel geland omdat je op zoek bent naar een oplossing of een behandeling voor een spastische darm? De pijn en het ongemak die deze aandoening veroorzaakt, kunnen je zeer wanhopig maken. Maar is het eigenlijk mogelijk […]
Collageenpoeder is een van de meest bekende vormen van dit eiwit. Je kunt het aantreffen in de schappen van je sportschool, op het internet en zelfs in de supermarkt. Deze producten beloven vaak ongelofelijke gezondheidseffecten. Collageen in poedervorm wordt veel […]
Van het reguleren van je energieniveau tot de vorming van de botten en spieren, magnesium maakt deel uit van ongeveer driehonderd functies in je lichaam. Magnesium is ook belangrijk voor de overdracht van zenuwprikkels en voor een goede werking van […]