Onze selectiecriteria
Iedereen heeft wel eens last van buikpijn, of het nu komt door een zwaar diner of een emotioneel moment. Soms lijkt het er zelfs op alsof onze buik een mond heeft, omdat hij zich graag uitdrukt als er iets niet klopt. Onze buikholte wordt wel eens als de ‘doos van Pandora’ gezien in de medische wereld, aangezien het alleen al honderd miljoen neuronen herbergt, verdeeld over ongeveer 12 meter aan spijsverteringskanaal en andere organen.
Deze neuronen zijn in staat om onze cycli van honger en verzadiging te leren en reguleren, naast het uitdrukken van pijn op unieke en in sommige gevallen onverwachte manieren. Wil je meer weten over alles wat er in je buik afspeelt en hoe buikpijn ontstaat, lees dan snel verder! In deze shopgids vertellen we je alles over buikpijn en de manier waarop je er weer vanaf komt.
Belangrijk om te weten
- Buikpijn is een van de meest voorkomende redenen waarvoor mensen naar de huisarts gaan, vooral in het geval van kinderen en zwangere vrouwen.
- Er zijn veel oorzaken van buikpijn, waaronder maag- of darmzweren, gastro-oesofageale reflux, blindedarmontsteking, spijsverteringsproblemen of zelfs hart- en longproblemen.
- Antacida en probiotica zijn supplementen die kunnen worden gebruikt om gastro-intestinale symptomen te verminderen en zelfs als onderdeel van een behandeling kunnen dienen.
De beste producten tegen buikpijn
Buikpijn is een vrij complex symptoom. Als het een terugkerend probleem wordt, heeft het de juiste medische diagnose en behandeling nodig om opgelost te worden. Er zijn verschillende producten op de markt die je hierbij helpen. Hieronder vind je een selectie met de beste producten tegen buikpijn.
- Het beste product voor de behandeling van het prikkelbare darmsyndroom
- De beste probiotica tegen buikpijn
- Het beste supplement voor een regelmatige stoelgang
Het beste product voor de behandeling van het prikkelbare darmsyndroom
De Kijimea Prikkelbare Darm Capsules zijn een medisch hulpmiddel voor de behandeling van het prikkelbare darmyndroom met de typische symptomen constipatie, diarree, buikpijn, winderigheid en een opgeblazen gevoel.
Het kan worden gebruikt nadat een arts prikkelbare darmsyndroom heeft vastgesteld. Gebruikers van dit product zijn zeer tevreden over het vermogen om symptomen van de bovenstaande ongemakken te verminderen.
De beste probiotica tegen buikpijn
Het supplement van Orthica bevat melkzuurvormende bacteriesoorten die tot de normale bewoners van de menselijke darm behoren. Orthica Orthiflor Original bevat per capsule 1 miljard levensvatbare bacteriën, afkomstig uit 9 verschillende bacteriestammen.
Het product is dagelijks te gebruiken door volwassenen en kinderen vanaf 4 jaar. De fabrikant raadt aan de capsules op te lossen in een warme vloeistof. Kopers geven aan zich na de start met het supplement al snel beter te voelen en minder last van buikpijn te hebben.
Het beste supplement voor een regelmatige stoelgang
Als je een onregelmatige stoelgang hebt, kun je hier veel buikpijn door krijgen. De tabletten van Lucovitaal bevatten een formule met 10 componenten voor je darmen en stoelgang. Het supplement ondersteunt de darmwerking en een natuurlijke en regelmatige stoelgang. Het bevat Senna, een kruid dat een laxerende prikkel aan de darmen geeft.
Ook de toegevoegde Kaapse Aloë ondersteunt de spijsvertering en een regelmatige stoelgang. Je moet dit product niet langer dan 10 dagen achter elkaar gebruiken. Daarna kun je eventueel overstappen op het Lucovitaal supplement zonder Senna.
Alles wat je moet weten over buikpijn
(Bron: Belchonock: 97251185/ 123rf.com)
Wat is buikpijn precies?
Buikpijn is een onaangenaam gevoel in de buikstreek, waarbij een van de eerder genoemde organen de pijn kan veroorzaken. In andere gevallen is de buikpijn afkomstig van hart- of longaandoeningen.
Een van de grote bijzonderheden van buikpijn is dat het niet altijd pijn doet op de plek waar het probleem zit. In sommige gevallen, zoals bij een blindedarmontsteking, zit de pijn vaak lager dan het orgaan zelf (1). Om ernstige gevolgen uit te sluiten, moet je altijd zeer alert zijn op de symptomen die we verderop in deze gids behandelen.
Hoe krijg je buikpijn?
De meest voorkomende oorzaken van buikpijn zijn de volgende (1, 2, 3, 4):
- Maagoorzaken: Brandend maagzuur, zweren, gastro-oesofageale reflux en gastritis.
- Intestinale oorzaken: Obstipatie, diarree, blindedarmontsteking, prikkelbare darmsyndroom, coeliakie en virale, bacteriële of parasitaire infecties.
- Extra-abdominale oorzaken: Myocardischemie (verminderde bloedtoevoer naar het hart) of een longontsteking (5).
- Veroorzaakt door de nieren: Infecties en nierstenen.
- Andere oorzaken: Problemen tijdens de zwangerschap, lever-, milt- of alvleesklieraandoeningen of andere ernstige ziekten zoals tumoren.
Zoals je ziet kan buikpijn door veel verschillende factoren veroorzaakt worden. Meestal gaat buikpijn vanzelf over binnen een paar dagen. Is dat niet het geval? Raadpleeg dan je huisarts.
(Bron: Tidty: 96232830/ 123rf.com)
Kan je darmflora verantwoordelijk zijn voor je buikpijn?
De verstoring van dit evenwicht kan de oorzaak zijn van meerdere klachten zoals diarree, obstipatie, een opgeblazen gevoel in de buik en infecties. Veel van deze aandoeningen manifesteren zich als buikpijn. Als je buikpijn wilt vermijden, moet je dus goed voor de micro-organismen zorgen. Als je hier meer over wilt weten, lees dan ons artikel over darmflora.
Wat kun je doen tegen buikpijn?
- Eet vezelrijk voedsel.
- Vermijd voedsel dat is bewerkt of geraffineerde suikers bevat.
- Drink voldoende water, ongeveer twee liter per dag. Soep, thee en waterrijk voedsel vallen hier ook onder.
- Vermijd koolzuurhoudende dranken.
- Was je handen en het voedsel goed voordat je gaat eten.
- Beweeg minimaal 30 minuten per dag, het liefst 3 keer per week.
- Als je last hebt van stress of angst, probeer dan te mediteren of andere ontspannende activiteiten te doen.
Wanneer moet je bij buikpijn contact opnemen met je huisarts?
- Is de pijn ernstig en weerhoudt het je ervan je dagelijkse taken te doen?
- Heb je koorts boven de 37,7°C?
- Geef je bloed over of zit er bloed bij je ontlasting?
- Ben je op onverklaarbare wijze afgevallen?
- Ben je misselijk en/of moet je veel overgeven?
- Heb je langer dan 5 dagen diarree gehad?
- Is het meer dan een week geleden sinds de pijn begon?
- Word je behandeld voor kanker?
Als je een van deze vragen met ja hebt beantwoord, moet je direct contact opnemen met je huisarts.
(Bron: Undrey: 93397559/ 123rf.com)
Buikpijn tijdens de zwangerschap: Alles wat je moet weten
- Gas en obstipatie: Tijdens de zwangerschap heeft een vrouw vaker last van gasvorming en obstipatie, door hormonale veranderingen die de gastro-intestinale doorvoer vertragen.
- Brandend maagzuur: Omdat hormonen de slokdarmspieren laten ontspannen en de baby je maag kan samendrukken, stijgt het maagzuur. Dit veroorzaakt veel ongemak.
- Braxton Hicks-contracties: Ook wel ‘valse samentrekkingen’ genoemd. Braxton Hicks-contracties kunnen een grote bron van verwarring en bezorgdheid zijn, omdat ze gemakkelijk worden verward met het begin van de bevalling.
In de volgende tabel leggen we uit hoe je de symptomen van Braxton Hicks-contracties en het begin van een bevalling kunt onderscheiden:
| Kenmerken | Braxton Hicks-contracties | Begin van de bevalling |
|---|---|---|
| Intervallen | Onregelmatig | Normaalgesproken elke 2 tot 3 minuten |
| Duur | Minder dan 1,5 minuut | Tussen de 90 en 120 seconden |
| Intensiteit | Mild ongemak Nemen niet toe in intensiteit |
Pijnlijk Nemen toe in intensiteit |
| Andere kenmerken | Ze komen meestal aan het einde van de dag of na fysieke inspanningen voor | Ze gaan gepaard met verhoogde vaginale afscheiding Ook het verlies van een slijmprop die de baarmoederhals vochtig houdt en beschermt kan voorkomen |
Andere belangrijke oorzaken van buikpijn zijn urineweginfecties, buitenbaarmoederlijke zwangerschappen of andere problemen. Als je zwanger bent en last hebt van een van de genoemde symptomen, raden we je aan direct contact op te nemen met je huisarts.
Hoe weet je of er iets mis is?
Let ten alle tijde goed op de waarschuwingssignalen hieronder (10):
- Aanhoudende of hevige pijn
- Koorts en/of koude rillingen
- Vaginale bloeding
- Overvloedige vaginale afscheiding
- Misselijkheid en/of braken
- Afwezigheid en/of duidelijke afname van foetale bewegingen
- Zwakheid
Als je last hebt van één of meerdere van deze symptomen, moet je direct contact opnemen met je huisarts.
Buikpijn bij kinderen: Alles wat je moet weten
De belangrijkste oorzaken van buikpijn bij kinderen zijn de volgende:
- Spijsverteringsproblemen zoals obstipatie, diarree of blindedarmontsteking
- Infecties aan de urinewegen, het spijsverteringskanaal of het geslachtsdeel
- Voedselgerelateerde problemen zoals voedselintoleranties of consumptie van grote hoeveelheden voedsel
- Menstruatiekrampen, in het geval van meisjes
Afhankelijk van de leeftijd van je kind kunnen de symptomen van buikpijn variëren. Let op de volgende waarschuwingssignalen bij je kind als hij of zij buikpijn heeft, of bij baby’s als ze erg prikkelbaar zijn en weigeren te eten (12):
- Koorts en/of koude rillingen
- Bleekheid en/of zweten
- Braken en/of diarree die langer dan 24 uur aanhoudt
- Ernstige buikpijn
- Bloed in braaksel of ontlasting
- Het kind slaapt meer dan normaal of lijkt erg slaperig
- Er verschijnen tekenen van uitdroging, zoals droge ogen, lippen en tong of een verminderde urineproductie, bij baby’s: minder dan 4 luiers per dag
Als één of meerdere van deze alarmsignalen afgaan, moet je onmiddellijk naar je huisarts gaan. Hij of zij zal je helpen met de juiste verdere instructies.
(Bron: Davydov: 95044568/ 123rf.com)
Waar moet je op letten bij je aankoop?
Wil je het beste product vinden om je buikpijn te verlichten maar weet je niet waar je moet beginnen? Wees gerust! In deze gids vind je alle informatie die je nodig hebt om het beste product te kiezen, zonder eindeloos veel uren zelf op zoek te moeten naar betrouwbare informatie. Hieronder vind je de belangrijkste criteria waar je op moet letten bij de aankoop van een product tegen buikpijn:
Belangrijkste kenmerken
Er zijn veel verschillende producten verkrijgbaar voor de behandeling van buikpijn. De meest populaire producten kunnen worden onderverdeeld in drie groepen, namelijk de maagzuurremmers, spijsverteringsenzymen en probiotische supplementen. In de onderstaande tabel vind je meer informatie over elk van hen:
| Soort medicijn | Actie | Toedieningsvorm | Voorzorgsmaatregelen |
|---|---|---|---|
| Maagzuurremmers | Neutraliseert brandend maagzuur | Kauwtabletten Tabletten Capsules |
Mag niet gedurende een lange tijd achter elkaar worden gebruikt |
| Spijsverteringsenzymen | Vergemakkelijken de spijsvertering van voedsel en voedingsstoffen | Kauwtabletten Tabletten Capsules |
Controleer op allergenen en andere ingrediënten Lever- en/of nierproblemen |
| Probiotica | Supplementen met bacteriën die gunstig zijn voor je gezondheid | Capsules Flesje Sachets |
Controleer goed hoe je het product moet bewaren Beperkt gebruik voor mensen met immuniteitsproblemen, zoals mensen met hiv, lupus of kanker |
Lees de bijsluiter van elk product goed door voor je begint met het gebruik. Het etiket geeft je belangrijke informatie over bijvoorbeeld de juiste inname en en mogelijke interacties met andere medicijnen.
Geschikt voor veganisten
Als je veganistisch bent, is het essentieel dat je bij de aankoop van het product tegen buikpijn voldoende aandacht besteedt aan de ingrediënten. Alleen zó ben je er zeker van dat je geen producten consumeert die dierlijke ingrediënten bevatten (13).
Hieronder vind je enkele algemene richtlijnen die je helpen om de beste veganistische producten te kiezen:
- Ga op zoek naar een certificeringszegel, zoals het label ‘Europese Vegetarische Unie’.
- Bekijk de ingrediëntenlijst van het product en zorg ervoor dat het product geen zuivel of eierderivaten bevat.
- Als het product gezoet is, controleer dan of het geen honing bevat.
- Neem bij twijfel rechtstreeks contact op met de fabrikant van het product.
Met deze tips zal het je zeker lukken een product te vinden dat past bij jouw dieetwensen.
(Bron: Koch: 36438536/ 123rf.com)
Geschikt voor mensen met coeliakie
Mensen met coeliakie kunnen last krijgen van buikpijn als de darmen regelmatig met gluten in aanraking komen. Het is voor deze mensen belangrijk om producten te vermijden die tarwe, gerst, spelt, rogge, haver en triticale bevatten.
Zetmeel is een belangrijk onderdeel bij de vervaardiging van medicijnen, vooral in het geval van tabletten en capsules. Het wordt meestal gewonnen uit tarwe en is daarom niet geschikt voor coeliakiepatiënten. Ga daarom op zoek naar medicijnen met zetmeel uit maïs, aardappelen of rijst (14).
Samenvatting
Je buik bevat een ecosysteem en zenuwstelsel dat het onderscheidt van andere holtes in het menselijk lichaam. Dankzij de grote hoeveelheid zenuwverbindingen is je buik in staat om aandoeningen op veel verschillende manieren uit te drukken. Om deze reden is het van groot belang om te weten wat buikpijn veroorzaakt en hoe je hier weer van af komt. Gelukkig bestaan er veel producten die effectief zijn tegen bepaalde oorzaken van buikpijn zoals diarree, obstipatie, een opgeblazen gevoel of brandend maagzuur.
Desondanks is het belangrijk om niet zomaar een product te kiezen en om te weten bij welke symptomen je wel degelijk contact moet opnemen met je huisarts. Buikpijn is vaak onschuldig, maar kan gevaarlijk worden als je niet op tijd bij ernstige symptomen bent. Wees daarom altijd alert op de symptomen die we in deze gids beschrijven.
Vond je onze gids over buikpijn interessant? Laat dan hieronder een reactie achter of deel het artikel op social media met je vrienden en familie.
(Bron van de header afbeelding: Belchonock: 97160154/ 123rf.com)
Referenties (14)
1.
Miguel M. Menchu C. Dolor abdominal agudo [Internet]. Unidad de Gastroenterología y Hepatología. Hospital San Jorge. Huesca. [Consultado el 27 de Mayo del 2020].
Bron
2.
Mayo Clinic. Dolor abdominal [Internet]. Mayoclinic.org. 2019. [Consultado el 27 de Mayo del 2020]
Bron
3.
Dolor abdominal crónico [Internet]. Guías de actuación conjunta Pediatría Primaria-Especializada. 2017. [Consultado el 27 de Mayo del 2020].
Bron
4.
Dolor abdominal [Internet]. Medlineplus.gov. 2018 [Consultado el 27 de Mayo del 2020].
Bron
5.
Dolor abdominal [Internet]. Empendium.com. [Consultado el 29 de Mayo del 2020].
Bron
6.
Minesh K. How Can I Prevent Belly Pain? [Internet]. Webmd.com. 2019 [Consultado el 29 de Mayo del 2020].
Bron
7.
Fisterra. Dolor abdominal agudo [Internet]. Centro de Salud Pavones. Servicio Madrileño de Salud. Madrid. España.
Bron
8.
Jose V., Fernando R., Jesús V. Premedicación, factor de retraso en el diagnóstico y tratamiento quieúrguco de la apendicitis aguda. [Internet]. Cirujano General Vol. 31. 2009. [Consultado el 28 de Mayo del 2020].
Bron
9.
Mitchell C. Abdominal pain during pregnancy [Internet]. Gastroenterol Clin N Am. 2003. [Consultado el 28 de Mayo del 2020].
Bron
10.
Stomach Pain in Pregnancy [Internet]. American Pregnancy Association. [Consultado el 29 de Mayo del 2020].
Bron
11.
Lora G. Dolor abdominal agudo en la infancia [Internet]. pediatriaintegral.es. 2014. [Consultado el 28 de Mayo del 2020].
Bron
12.
Abdominal pain in children [Internet]. betterhealth.vic.gov.au. [Consultado el 29 de Mayo del 2020]. 2013
Bron
13.
DEAVEGANA. Guía vegana: cómo leer las etiquetas de productos y alimentos [Internet]. Ideavegana.com 2018 [Consultado el 13 de mayo del 2020].
Bron
14.
Maria R. Cómo saber si un medicamento tiene gluten [Internet]. Real E Ilustre Colegio de Farmacéuticos de Sevilla. 2015 [Consultado el 13 de mayo del 2020].
Bron
Waarom kun je me vertrouwen?
Gerelateerde artikelen
