Zij hebben het over ons

Meest populaire winkelgidsen

Naar het artikel Product photograph of spoon or measuring scoop of whey protein on black chalkboard background
11-08-2020
Whey Proteïne
Anabel Rodríguez in Proteïne

Zoals je waarschijnlijk wel weet is eiwit een onmisbaar element voor spieropbouw, maar wat is Whey eiwit of Whey proteïne? Heb je er wel eens van gehoord? Whey eiwit, of lactoserische proteïne, wordt ook wel Wei-eiwit genoemd. Het wordt in […]

Naar het artikel
25-09-2020
CBD
Anabel Rodríguez in Superfoods

Iedereen heeft wel eens gehoord van cannabis. De psychoactieve effecten maken de plant populair voor recreatief gebruik. Maar wist je al dat de marihuanaplant ook ingrediënten bevat met helende eigenschappen? In dit artikel stellen we u voor aan cannabidiol, een […]

Naar het artikel
25-09-2020
Omega 3
Anabel Rodríguez in Vitamines

Het kan soms lastig zijn om gezond te eten. De stijging van de prijzen van verse producten, het gebrek aan tijd om te koken en de milieuvervuiling zorgen ervoor dat we niet altijd voor de meest gezonde voedingsmiddelen kiezen. Kunnen […]

Naar het artikel
11-08-2020
Vitamine C
Anabel Rodríguez in Vitamines

Je hebt vast wel eens van vitamine C gehoord. Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur, is de bekendste vitamine en wordt door veel mensen als onmisbaar gezien. Vitamine C draagt onder andere bij aan een goede weerstand en energie. Hoewel het meest […]

Recente winkelgidsen

Paardenkastanje: Wat zijn de beste producten met paardenkastanje van 2020?

Superfoods

Vetverbrander: Wat zijn de beste vetverbranders van 2020?

Gewichtsverlies

Vitamine B3: Wat zijn de beste supplementen van 2020?

Vitamines

Vitamine K2: Wat zijn de beste vitamine K2-supplementen van 2020?

Vitamines

Artikelen over proteïne

Naar het artikel
16-11-2020
Weight gainer
Romina Cerutti in Proteïne

Terwijl de meeste mensen op zoek zijn naar producten om gewicht te verliezen, is er ook een groep mensen die eet en traint met als doel om hun gewicht te vergroten. Voor deze mensen zijn er supplementen op de markt […]

Naar het artikel
16-11-2020
Glycine
Anabel Rodríguez in Proteïne

Voel je je vaak vermoeid? Heb je moeite met in slaap vallen? Of heb je last van gewrichtspijn? De moderne Westerse manier van leven, vooral in combinatie met veel stress, kan allerlei niet-specifieke en zeer onaangename symptomen veroorzaken. Veel mensen […]

Naar het artikel
19-10-2020
Shakebeker
supplementguide in Proteïne

Als je op een efficiënte manier wilt trainen om gewicht te verliezen, als sport, voor je plezier of voor je gezondheid, is het noodzakelijk om je goed te voeden en te hydrateren. Daarom zijn shakebekers onmisbaar geworden bij het verbeteren […]

Artikelen over vitamines

Naar het artikel
16-11-2020
Vitamine B3
Anabel Rodríguez in Vitamines

De sleutel tot een gezond leven zit in onze voeding. Gezond eten zorgt voor een langer en gezond leven en verkleint de kans op het optreden van bepaalde ziekten. Soms lijkt het door alle gezondheidsadviezen wel alsof gezond leven een […]

Naar het artikel
16-11-2020
Vitamine K2
Anabel Rodríguez in Vitamines

De laatste jaren is de belangstelling voor vitamine K sterk toegenomen door de ontdekking van voor de gezondheid belangrijke eigenschappen. De vitamine is nodig voor een ijzersterke gezondheid. Maar wist je al dat er twee verschillende soorten vitamine K zijn? […]

Naar het artikel
03-11-2020
Vitamine A
Anabel Rodríguez in Vitamines

Vitamine A is een essentiële voedingsstof voor het in topconditie houden van de ogen, de huid en het immuunsysteem. Het aanvullen van jouw dagelijkse dieet met dit antioxidante molecule kan nog best een uitdaging zijn. In dit artikel wijzen we […]

Artikelen over prebiotica en probiotica

Naar het artikel
03-11-2020
Lactobacillus gasseri
Anabel Rodríguez in Prebiotica en probiotica

Lactobacillus gasseri is een bacterie die van nature voorkomt in ons maag-darmkanaal. Het heeft een bijzondere eigenschap: het vermindert de opname van vetten, waardoor het gewichtsverlies bevordert. In dit artikel onthullen we de geheimen van dit microscopisch kleine organisme en […]

Naar het artikel
03-11-2020
Probiotica
Anabel Rodríguez in Prebiotica en probiotica

De laatste jaren maken we ons steeds meer zorgen over onze gezondheid. Je hoort steeds vaker het woord probiotica vallen. Wat zijn probiotica precies? Je hebt vast wel van die kleine flesjes zuivel in de supermarkt gezien die zouden moeten […]

Naar het artikel
26-10-2020
Probiotica in voeding
Angélica Collado in Prebiotica en probiotica

Wat zou je denken als we je vertelden dat er meer dan honderd miljard bacteriën in je lichaam leven? Misschien schrik je wel. Maar geloof ons, die bacteriën zijn de beste gasten die je kunt hebben! Ze zijn in staat […]

Artikelen over mineralen

Naar het artikel
16-11-2020
Silicium
Anabel Rodríguez in Mineralen

Als je ouder wordt kan het zijn dat je huid minder gaat glanzen. Een doffe huid laat je er ouder en minder gezond uitzien. Ook kunnen je nagels broos en je haar pluizig worden. Moet je je er dan maar […]

Naar het artikel
03-11-2020
Ijzertabletten
Anabel Rodríguez in Mineralen

Je hebt zeker weten wel eens van bloedarmoede gehoord. Als je een vrouw bent, heb je hoogstwaarschijnlijk zelf wel eens de symptomen gehad. Vermoeidheid wordt bijvoorbeeld vaak veroorzaakt door een tekort aan ijzer in ons lichaam. Veel gezondheids- en voedingsexperts […]

Naar het artikel
03-11-2020
Magnesium
Anabel Rodríguez in Mineralen

Magnesium is een mineraal, net als calcium, zink of ijzer. Mineralen zijn belangrijk voor je gezondheid, omdat ze ervoor zorgen dat vitaminen hun werk kunnen doen in je lichaam. Het mineraal magnesium stuurt meer dan 300 verschillende enzymen aan. Deze […]

Artikelen over superfoods

Naar het artikel
16-11-2020
Paardenkastanje
Romina Cerutti in Superfoods

Ken je de heilzame werking van paardenkastanje? Heb je wel eens een crème of gel gebruikt met dit natuurlijke ingrediënt? Als je een van de vele mensen die last hebben van spataderen, vermoeide benen of aambeien, zal de ontstekingsremmende en […]

Naar het artikel
16-11-2020
Duivelsklauw
Anabel Rodríguez in Superfoods

Vanaf een bepaalde leeftijd is het heel normaal om gewrichtspijn te voelen. Je kunt last krijgen van je onderrug, knieën en heupen als gevolg van bepaalde bewegingen of gewoon omdat je een jaartje ouder wordt. Maar moeten we ons er […]

Naar het artikel
16-11-2020
Heermoes
Romina Cerutti in Superfoods

Heermoes (Equisetum arvense) kent een reeks aan geneeskrachtige werkingen. Het wordt al eeuwenlang als medicijn gebruikt. Heermoes is een plant uit de paardenstaartenfamilie (Equisetaceae) en wordt ook wel ‘roobol’, ‘akkerpaardenstaart’, ‘kattenstaart’ of ‘unjer’ genoemd. De plant is oorspronkelijk afkomstig uit verschillende landen […]

Artikelen over gewichtsverlies

Naar het artikel
16-11-2020
Vetverbrander
Anabel Rodríguez in Gewichtsverlies

Soms zou je willen dat er een magische pil is die helpt af te vallen. Geloof ons, je bent niet de enige. Gewichtsverlies is een moeilijke taak die steeds meer mensen kwelt. Naast dat we ons druk maken over ons […]

Naar het artikel
25-09-2020
L-Carnitine
Anabel Rodríguez in Gewichtsverlies

Als je een fitness liefhebber bent, heb je waarschijnlijk wel eens van L-carnitine, ook bekend als levocarnitine, gehoord. Dit supplement is populair bij mensen die willen afvallen. Slechts weinig mensen kennen de echte geheimen van dit product. Lees verder om […]

Naar het artikel
10-07-2020
Mediterraans dieet
Anabel Rodríguez in Gewichtsverlies

Wil je op dieet, maar weet je niet goed hoe? Vraag je je af wat het beste dieet is? Zoek inspiratie bij onze zuidelijke buren! Wie eet zoals mensen in landen rond de Middellandse Zee zoals Portugal en Spanje, is […]